Depresja to stan psychiczny, kiedy to chory ma poważne poczucie braku sensu życia jedynym wyjściem jest znalezienie odpowiedniego specjalisty można to uczynić używając Internetu i wpisać w wyszukiwarkę np: Psychoterapia. Objawami ciężkiego zaburzenia depresyjnego są wrażenia beznadziejności, nieszczęścia, bezradności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości. W bardzo kłopotliwych przypadkach mogą pojawić się także myśli samobójcze. W wypadku gdy stan depresyjny utrzymuje się dłużej kilka tygodni trzeba koniecznie się z lekarzem psychiatrą. Ulgę choremu może przynieść także poradnia psychologiczna kraków. Są to cotygodniowe rozmowy z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas doskwiera (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny depresji moga wiązać się z nieprzyjemnymi wydarzeniami jakich doznalismy w zyciu. Niejednokrotnie przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczyć można kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku istotną rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Systematyczne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku partnera powinny przynieść wytchnienie już po pierwszym spotkaniu.